ALIMENTAZIONE NATURALE

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Fa che il tuo cibo sia la tua medicina e la medicina il tuo cibo

Il cibo di cui ci nutriamo ogni giorno determina il nostro stato di benessere attuale e futuro, regolatore indiscusso della nostra salute fisica ed emotiva. L’Alimentazione Naturale prende in considerazione l’equilibrio biochimico degli alimenti, la loro stagionalità, i metodi in cui vengono prodotti e cucinati e, soprattutto, la loro natura curativa ed officinale. Questo percorso rappresenta un atto di prevenzione primaria che consente di eliminare tossine ed accumuli, depurando il corpo e la mente secondo un approccio naturale ed armonioso.

Domande frequenti

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Diploma con lode di Naturopata Psicosomatica presso l’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica di Milano, con la tesi di specializzazione “Il benessere dell’Intestino è la salute di tutto il corpo”.

    • Corso “Floriterapia e Psicosomatica” con dott.ssa M.E. Campanini – Scuola AFF

Corso “La rivoluzione epigenetica” con Cellwellbeing

Corso “MTC, drenanti spagirico alchemici delle logge energetiche-diatesiche” con Herboplanet

Corso “ Microbioma: Alimentazione Naturale e Probiotica” – Accademia del Naturale

Corso specializzazione “Riflessologia Plantare 1° livello” con Tao

Corso specializzazione “Riflessologia Plantare 2° livello” con Tao

Corso “Oligoterapia e Medicina Tradizionale Cinese” con Cemon

Corso “Erboristeria Pratica: tisane infusi e decotti” – Scuola Italiana Naturopatia​

Corso Floriterapia australiana “Women’s Wellbeing & Australian Bush Flower Essences” con Ian White

Corso “Floriterapia inglese” con Julian Barnard – Scuola AFF

Corso “Cucina naturale potenziata con gli oli essenziali” con Sonia Vellere

Scuola di specializzazione in Micoterapia con dott.ssa Stefania Cazzavillan

Corso Primo Livello del Dr Edward Bach Centre​

Corso “Aroma massaggio e oli essenziali” – Riza

Corso “Teniche di rilassamento” con dott.ssa Maria Ceriani – Riza

Corso “Aromaterapia: gli oli essenziali indispensabili per l’inverno” Scuola Italiana Naturopatia

Mensilmente partecipo a webinar di aggiornamento e formazione di carattere medico-scientifico

Formazione in corso 2025:

Corso alimentazione naturale

Accademy medicina epigenetica e funzionale

Corso di formazione Mindfulness

Erborista che macina erbe con mortaio e pestello tra barattoli e fiori secchi

La Naturopatia, in virtù della sua visione olistica, si occupa della salute dell’essere umano in tutta la sua globalità; la salute qui è intesa non solo come l’assenza di sintomi fisici o emotivi ma come il raggiungimento di uno stato di benessere profondo e di massima espressione del proprio potenziale. Un uomo che esprime se stesso e cioè la sua vera natura, è un uomo felice, sano e capace di contribuire anche al bene della comunità.

La Naturopatia si avvale di rimedi e metodiche naturali che hanno la finalità di riattivare le innate risorse di autoguarigione, ovvero l’insieme dei processi naturalmente atti al mantenimento della vita e della salute dell’essere umano. I rimedi naturopatici sono messaggeri di “informazioni” che ristabiliscono armonia nel sistema, dialogando con esso e trasformandolo nel profondo. Attivano una progressiva liberazione, non solo dal dolore fisico, ma da blocchi e imprinting inconsci che impediscono il ritorno alla salute e alla gioia profonda, ovvero alle condizioni “naturali” dell’essere umano. Non agiscono semplicemente sulla soppressione del sintomo ma intervengono sul “terreno” che predispone al malessere, con lo scopo di evitare che il sintomo si ripresenti. In ciò sta anche l’intento “preventivo” della Naturopatia che, occupandosi di riarmonizzare e di bonificare il “terreno”, crea le condizioni affinché la persona si mantenga in salute.

L’intervento naturopatico è del tutto personalizzato cioè orientato alla singola persona che sta manifestando un dato disagio; dunque, a parità di sintomo, i rimedi o le metodiche consigliate saranno differenti e modulate sullo stato fisico ed emotivo del soggetto.

Mani che tengono foglie di salvia fresca

Il naturopata è colui che aiuta ciascuno di noi a vivere meglio, più in sintonia con la Natura e seguendo uno stile di vita in cui siano presenti in modo costante le tecniche di rilassamento, l’alimentazione naturale e i contributi più significativi delle diverse terapie naturali, come risposta ai bisogni e alle richieste di tutte quelle persone che desiderano vivere e migliorare la propria qualità di vita.

È importante sottolineare che il naturopata non è un medico, non formula diagnosi né cura malattie e non interferisce su prescrizioni di farmaci o altro, dati dal medico. Il Naturopata non pone al centro dell’attenzione solo il sintomo ma tutta la persona con la sua ricchezza interiore, che si trova così a intraprendere un cammino di trasformazione che coinvolge corpo/mente/spirito.

La divulgazione e l’informazione, costituisce per me un forte obiettivo di lavoro finalizzato alla diffusione di CONOSCENZA che ritengo sia per ciascuno di noi una grande ricchezza, lo strumento attraverso cui riusciamo a determinare scelte libere e più consapevoli in merito alla nostra salute e, in generale, alla nostra vita.

Il naturopata si muove in autonomia quando si muove tra educazione alla salute e squilibrio non patologico; in caso di patologia conclamata o di un problema psicologico con radice profonde deve affiancarsi ad altri professionisti.

Naturopata sorridente mentre prepara rimedi a base di erbe

Può aiutare a rilassare il corpo

Può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia

Può aiutare a calmare la mente

Può aiutare a migliorare il sonno

Può aiutare ad aumentare la tua energia e concentrazione

Può aiutare a stimolare la circolazione del sangue

Può aiutare a rafforzare il sistema immunitario

Può aiutare a far star bene il tuo Intestino

Può aiutare a trattare una varietà di condizioni di salute

Può aiutare a riequilibrare in modo naturale la tua alimentazione

Tisana alle erbe in tazza con fiori secchi e lavanda

Puoi consultare un naturopata per:

Prevenire le malattie attraverso uno stile di vita sano.

Trattare disturbi cronici che non rispondono alle terapie convenzionali.

Gestire lo stress e migliorare la qualità del sonno.

Supportare trattamenti medici tradizionali.

È importante sottolineare che la naturopatia non sostituisce la medicina tradizionale, ma può essere un valido complemento.

Consulenza a un tavolo tra naturopata e cliente

COME POSSO AIUTARTI?

LA NATURA PER UNA VITA PIÙ SANA

Un modo di prendersi cura della persona osservandola nella sua unità e unicità in particolare cogliendo gli intrecci bidirezionali tra mente e corpo, e tra emozioni e spirito.

Naturopatica

La Naturopatia è una disciplina olistica che osserva l’essere umano nella sua globalità e unicità, valutando le interazioni tra corpo, mente, emozioni e ambiente esterno.

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Test S-Drive

Una tecnologia rivoluzionaria che ti consente di avere un check-up completo del tuo organismo in pochi minuti. L’Epigenetica è la nuova frontiera della prevenzione.

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Naturopata intestino

Sostenere il microbiota intestinale è fondamentale; è il punto di partenza di un atto d’amore verso te stesso, per questo ti guiderò per avere un intestino felice.

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FIBROMIALGIA

Una sindrome “aspecifica” che si può manifestare con svariati sintomi e che per questo richiede un approccio multidisciplinare.

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FLORITERAPIA e fiori di bach

Un sistema terapeutico naturale che utilizza essenze di fiori selvatici per prevenire e riequilibrare problemi emozionali.

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Test Microbiota

Il microbiota intestinale è l’insieme di miliardi di batteri, funghi e altri microrganismi che vivono nel nostro intestino: un vero e proprio ecosistema che ci accompagna dalla nascita e che partecipa attivamente alla nostra salute.

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Tecniche Integrate

Coppettazione, Moxa e Gua Sha: pratiche millenarie utilizzate in modo sinergico per sbloccare le stasi del corpo, drenare i liquidi ristagnanti e ripristinare il corretto flusso dell'energia vitale.

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Fitoterapia e rimedi naturali

La Fitoterapia utilizza le piante medicinali per adattarsi alle esigenze specifiche di ogni individuo, supportando il processo di autoguarigione innato del corpo e riportando in equilibrio le funzioni alterate.

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Tutte le tecniche contenute in questo sito consistono nell’interpretazione dello stato energetico e globale della persona. Non comportano valutazioni diagnostiche di tipo medico, non costituiscono cure o terapie mediche. Sono un sostegno collaborativo e non intendono assolutamente sostituirsi all’azione del medico curante.